
解决困扰的顽固失眠问题,探索8种特效中成药的神奇效果!
解决困扰的顽固失眠问题,探索8种特效中成药的神奇效果! 1、生地龙骨 生地性味甘、微苦,性微寒。有滋阴清热、凉血安神的功效。现代研究证实,生地能够改善睡眠质量,降低胆固醇,对血脂有一定的控制作用。 可用生地5-10克,石决明20克,龙骨30...
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揭秘合欢花的功效与作用:探究这种神奇植物的健康益处 1、帮助女性调节内分泌 女性每个月都会流失一定量的雌性激素,从而导致内分泌失调,从而引发月经不调、皮肤暗淡无光、易疲劳、不孕不育等症状,医学专家认为合欢花不仅可以调节内分泌,还能帮助女性调...