标签：奶水

2024-06-10阅读(50)

这些食物有助于增加奶水供给! 1、高蛋白食物 可以吃些高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、鱼等。在产后恢复期间,妈妈可在医生的指导下,适量补充一些高蛋白的食物,如鸡汤、肉汤、蛋花汤等,同时,还可以吃些高维生素的水果,如猕猴桃、苹果等。 2、高纤维食物...

2024-06-10阅读(43)

1、吃生蚝 奶水不足,妈妈可以吃生蚝,这对母乳的妈妈来说,如果吃生蚝的话,建议不要用清水去涮,因为生蚝中的寄生虫特别多,如果去吃生蚝的话,会感染寄生虫,从而影响到母乳的质量。2、吃猪肉 奶水不足,妈妈可以吃猪肉,这对奶水的妈妈来说,如果吃生...

2023-08-28阅读(114)

在新生儿宝宝出生后，一个好的月嫂可以起到至关重要的作用。月嫂可以为宝宝提供安全、健康的生活环境，同时也可以帮助新手父母更好地应对育儿方面的挑战。其中，一个非常重要的任务就是帮助新生儿宝宝进行母乳喂养，保证宝宝健康成长。而对于一些常常会出现吐...