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2024-05-18阅读(66)

营养丰富的78岁儿童早餐食谱:让孩子充满活力的一天开始! 一、粥类 1、藕粉粥:取鲜藕,煮烂,再加入少许糖。常服可防治老年性心脑血管疾病。 2、花生芝麻粥:取花生米100克,研碎,和白米100克煮粥。常服可治老年性白内障。 3、小白菜汤:取...