
亚麻籽粉的功效与作用:了解这种超级食物的益处
亚麻籽粉的功效与作用:了解这种超级食物的益处吗? 现代医学认为,亚麻籽油有保护肝脏、帮助降低胆固醇的作用,对预防动脉硬化、心肌梗塞都有很大的帮助。 具体的成分主要是油酸,其中亚油酸、亚麻酸、油酸,ω-3脂肪酸等油脂,其主要成分是亚油酸,这都...
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