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2024-06-24阅读(45)

陷阱揭秘:柿子绝对不可以与这两种食物搭配食用,千万别错过! 1、柿子+海鲜 柿子含有大量的鞣酸和果胶,如果吃了大量柿子,鞣酸和果胶容易和海鲜中的蛋白质、钙、锌、镁等营养物质相结合,形成难以消化的沉淀物,不仅会导致消化不良,严重的可能导致腹泻...