标签：碳酸

2024-05-15阅读(61)

苏打饼干的糖分含量一般在9-12%左右,但是我们还是要结合自身情况判断,如果您是在减肥的情况下,建议您可以少吃苏打饼干。如果您在运动的时候,摄入的糖分过少,则可能会导致能量摄入过多,从而导致身体发胖。 如果您是在刚做完运动后,可以适量的吃一...