标签：粗纤维

2024-04-14阅读(83)

简单易学!尝鲜炒芹菜的做法步骤,享受清脆口感与独特香气! 材料 芹菜,干辣椒,葱,蒜,姜,酱油,白糖,醋,盐 做法 1、将芹菜切成5cm左右的段;干辣椒去籽、蒂,切成小段;葱、姜切丝。 2、锅内放油,油热后放花椒,炸成花椒油;葱、姜、蒜爆香...

2024-01-22阅读(105)

丝瓜的禁忌和副作用揭秘:你需要了解的重要信息 丝瓜的功效与作用: 丝瓜含有丝瓜的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等,能清热化痰、凉血解毒,还能缓解身体不适。 丝瓜的营养丰富,含有大量维生素,可有效改善缺铁性贫血的症状。丝瓜中的粗...

2023-12-20阅读(99)

家用腌白菜制作大揭秘 快速学会腌白菜的制作方法 家用顿顿美食攻略 怎样腌制白菜才好吃 白菜为中国南北各地普遍栽培,主要分布在东北、华北等省、区、自治区、直辖市。白菜为水生草本植物,株高1~2米。叶片肥厚,叶卵圆形,较侧生小叶大,叶面黄褐色,...