
美味营养,补血佳品!尝鲜秋日必备:羊血炖豆腐的做法揭秘!
美味营养,补血佳品!尝鲜秋日必备:羊血炖豆腐的做法揭秘! 一、羊血炖豆腐 羊血:对贫血、有胃溃疡、慢性肾炎、肝炎的人,也可常食。 豆腐:蛋白质、铁和钙含量丰富,但胆固醇较高,豆腐含钙量则很少,豆腐属于低热量、低蛋白,富含膳食纤维,有利于人体...
美味营养,补血佳品!尝鲜秋日必备:羊血炖豆腐的做法揭秘! 一、羊血炖豆腐 羊血:对贫血、有胃溃疡、慢性肾炎、肝炎的人,也可常食。 豆腐:蛋白质、铁和钙含量丰富,但胆固醇较高,豆腐含钙量则很少,豆腐属于低热量、低蛋白,富含膳食纤维,有利于人体...