标签：花豆

2024-05-15阅读(103)

花豆的功效与作用禁忌:了解这种食物的健康益处与注意事项 1、花豆的营养成分 花豆中含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和食物纤维等,营养价值比较高,是豆中的佳品。能够帮助促进胃肠蠕动,防止便秘, 2、花豆的营养...