标签：荷叶

2024-05-17阅读(49)

一、豆浆: 大豆和花生一起煮汤,“喝豆浆配上花生”可以让人祛湿。因为黄豆和花生中的植物蛋白可以让我们身体的热量消耗掉,同时豆渣中的膳食纤维也可以让我们的肠胃蠕动加快,促进体内毒素的排出,还能增强人体免疫力。 二、红豆: 红豆富含铁质,对于气...

2024-05-16阅读(54)

一、豆浆: 大豆和花生一起煮汤,“喝豆浆配上花生”可以让人祛湿。因为黄豆和花生中的植物蛋白可以让我们身体的热量消耗掉,同时豆渣中的膳食纤维也可以让我们的肠胃蠕动加快,促进体内毒素的排出,还能增强人体免疫力。 二、红豆: 红豆富含铁质,对于气...

2024-05-15阅读(65)

一、豆浆: 大豆和花生一起煮汤,“喝豆浆配上花生”可以让人祛湿。因为黄豆和花生中的植物蛋白可以让我们身体的热量消耗掉,同时豆渣中的膳食纤维也可以让我们的肠胃蠕动加快,促进体内毒素的排出,还能增强人体免疫力。 二、红豆: 红豆富含铁质,对于气...

2023-12-28阅读(94)

揭秘荷叶茶:神奇还是骗局?荷叶茶能减肥吗真相大揭秘:荷叶茶能减肥 荷叶茶中含有大量的茶多酚,这些成分具有很强的抗氧化性,对消除自由基有一定的功效,并且可以抑制身体对于有害的金属元素的吸收。 从中医学角度来看,荷叶本身就具有祛脂减肥、清热解毒...