
红豆薏米粥的做法大全:丰富营养,增强免疫力的完美佳选
红豆薏米粥的做法 【红豆】 是药食同源的食物。它具有利水消肿、健脾、祛湿、舒筋、清热、活血、通气等功效,可治疗脚气、小便不利、脾虚水肿、风湿疼痛痹痛、拘挛肿痛、惊悸等症状。现代人精神压力大,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。 红豆也是...
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