标签：蓝花

2024-05-25阅读(79)

西蓝花的营养价值与注意事项可能很多人都没有关注过,西蓝花含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质,同时也含有大量的矿物质和维生素。 1、营养价值:西蓝花里面含有丰富的营养物质,比如矿物质、维生素C、膳食纤维、...