标签：过少

2024-10-06阅读(25)

探索饮食习惯:一次吃多少对身体健康的影响有多大?不一定,但是,需要多加留意。 1、脂肪摄入过量:食用油、奶油、奶油制品、猪油等脂肪量高的食物,不仅会加重消化道的负担,还会引起高血脂症、冠心病、糖尿病等多种疾病。 2、碳水化合物摄入过量:当摄...