标签：高血脂

2024-10-06阅读(44)

探索鱿鱼须的美味与营养:揭秘鱿鱼须热量及其健康好处: 鱿鱼须是一种鱿鱼的肝脏,含有很丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、胆甾醇等营养成分,可用于治疗贫血、营养不良、筋骨疼痛等病症。鱿鱼须中含有大量的胶原蛋白,它具有强效的...

2024-06-26阅读(159)

1、预防高血脂 现在的人都会患上高血脂,高血脂是由于平时吃得太多,导致的脂肪在血管内堆积造成的,每天坚持喝一些青萝卜水,能让血脂得到控制,也能预防高血脂。 2、预防癌症 青萝卜中含有丰富的木质素,它能清除人体内的致癌物质,也能提高人体的免疫...

2024-06-10阅读(68)

这些食材让你了解部队火锅的秘密 一、坚果 鸡肉是人们最常食用的肉类之一,也是一种高蛋白、低脂肪的食物。同时它还含有多种人体必需的氨基酸,它们可以增强免疫力。吃多了反而容易导致营养过剩。如果你经常吃坚果,会引起肥胖,也会造成营养过剩。这种说法...

2023-12-24阅读(104)

揭秘三七的功效与作用:美容养颜、提升免疫力、促进心脑血管健康 三七含有三七皂苷、三七皂苷酸、黄酮类等成分,具有活血化瘀、镇静安神、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压、抗血栓等功效。 护肤养颜 富含三七皂苷、三七皂苷B、黄酮类成分,具有较强的抗氧...