标签：鱼刺

2023-12-29阅读(49)

揭秘鱼刺:到底是一道高蛋白美味还是多余的食材? 荤菜 不吃,不喝汤! 口感细滑,脆嫩,容易入口,是高蛋白质、高维生素、高铁低糖、高钙的极佳来源,加上富含钙质和纤维素,常吃,好处多多。 可是你知道吗?它还有一个缺点,就是体积很小,但是却还是比...