标签：epa

2024-10-16阅读(16)

海鳗鱼:探索其丰富的营养价值、健康功效和食用禁忌 一、海鳗鱼富含DHA和EPA,含量比其它海商品都高。 二、海鳗鱼是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的保健食品,对高血压、高血脂等病人有很好的治疗作用。 三、海鳗鱼含有很丰富的蛋白质、不饱和脂肪...

2024-05-07阅读(111)

腌笃鲜食谱:海鲜美食的精华,尽显口感与健康! 鲑鱼 鲑鱼味道清新,含有丰富的蛋白质,还有维生素A、B族维生素以及矿物质,肉质鲜嫩,有开胃的功效。还能去掉眼部的黑眼圈,补充所需营养。同时还能刺激人体神经细胞分泌出使神经衰老的荷尔蒙。 小鱼 鲑...