了解孕妇禁忌水果，防止不良影响：孕妇禁忌水果一览表分享

了解孕妇禁忌水果,防止不良影响:孕妇禁忌水果一览表分享

1、猕猴桃

猕猴桃营养丰富,味道酸甜,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、镁等微量元素,食用猕猴桃还可以补充叶酸,有助于孕妇补充营养。

2、木瓜

木瓜具有健脾消食、通乳的作用,孕妇食用木瓜,还可以补充维生素C和维生素B。

3、榴莲

榴莲属于热性水果,容易导致上火,导致身体不适。

4、菠萝蜜

菠萝蜜是水果中最热的一种,如果孕妇的体内热度太高,很容易引起上火,出现嗓子肿痛、牙龈出血等症状。

5、葡萄

葡萄含有丰富的糖分,会导致血糖升高,加重病情,严重时会导致胎儿畸形。

6、西瓜

西瓜的营养价值非常丰富,容易导致上火,出现咽喉肿痛、大便干结等症状。

7、猕猴桃

孕妇如果食用过量,容易导致妊娠期糖尿病,所以对身体有一定的危害,孕妇不宜食用猕猴桃。