了解枸杞菊花茶的功效与禁忌，保护你的身体健康

了解枸杞菊花茶的功效与禁忌,保护你的身体健康,保护你的眼睛,很多人经常喝,但是我们都知道,对于体质偏寒,而且身体体质偏热的人,就不适合食用枸杞菊花茶了,而且菊花的种类和菊花的性,还有很多不同的人,因为体质不同,对枸杞菊花茶的功效,也是不一样的。

枸杞菊花茶养肝明目

枸杞甘、平,归肝肾经,有滋补肝肾、养肝明目的功效。现代研究证明,枸杞能有效抑制癌细胞的生长,对于防止癌细胞在人体内慢性转移有一定效果。所以,在常饮用枸杞菊花茶的今天,您不再是“癌”的罪魁祸首,相反地也是“癌”的易体。

菊花的花、茎、叶中都含有一种名叫黄酮类的有效成分,它们能够有效抵抗氧化,防止自由基对细胞的伤害,并能防止血管硬化,从而保护你的心血管。菊花能够让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

菊花有很好的养眼功效,除了涂抹眼睛可缓解眼睛疲劳的问题外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝。菊花有清肝明目的功效,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的眼睛干涩有较好的疗效。

手脚冰凉的女性很多,除了天气寒冷导致手脚冰凉以外,也和身体的血液循环不畅有关。荷叶有清热、去湿的作用,常喝能改善手脚冰凉的情况。

夏季炎热干燥,是手脚冰凉的常见原因。那么夏天能喝什么茶呢?夏季来临时,上班族不妨喝些绿茶来补充身体水分,夏天喝绿茶不仅能补充水分,还能改善手脚冰凉。

决明子是中医常用的降脂减肥药,具有清肝明目、润肠通便的功效。现代药理学研究表明,决明子含有大量的大黄素、决明素、大黄酚等成分,其中决明子有降低血压和血脂作用。

在《神农本草经》中记载,决明子具有治疗脂肪肝的作用,但是效果一般。另外,中医师建议,要选择使用生药和熟药交替使用,避免生药太苦。

山楂能促进脂肪的分解,降低血清胆固醇,山楂能促进胃肠蠕动,有助消化,可以清除体内毒素,消除体内垃圾。山楂和山楂制品都能够清除血液中的脂肪。