舒缓咳嗽不适，尝试梨止咳的简易方法

舒缓咳嗽不适,尝试梨止咳的简易方法。梨有生津止渴,清热降火的作用,所以我们需要针对性的进行调理,能够让我们的身体得到最好的改善。

1、蜂蜜柠檬水

我们需要将柠檬和蜂蜜放入杯中,加入适量的凉开水,然后加入适量的冰糖,加入适量的蜂蜜,等到水温变冷以后就可以饮用了。这个蜂蜜柠檬水对于治疗咳嗽,缓解咽喉疼痛是很好的。

2、香蕉冰糖水

取香蕉2-3根,冰糖适量,将香蕉去皮后切成小块放入碗中,加入适量的冰糖,再加入适量的水,搅拌均匀之后就可以喝了。香蕉具有润肺止咳的作用,在秋冬季节是非常的适宜的。

3、百合冰糖水

取百合100克,冰糖适量,将百合洗干净后加入适量的清水,然后一起煮制,煮熟之后就可以服用了。百合具有止咳的作用,

4、胡萝卜冰糖水

取胡萝卜一根,洗干净后,切成小块放入碗中,加入适量的冰糖,然后放入锅中蒸煮,煮熟之后就可以服用了。胡萝卜具有清热润肺的作用,

5、雪梨川贝汤

取雪梨一个,去皮后切成小块,川贝也是一样的,然后一起放入锅中,加适量的清水,煎煮成浓汁,雪梨川贝汤不仅可以治疗咳嗽,还能够清热化痰。

6、萝卜藕汁

取藕1节,洗净后切片,然后榨汁,藕具有行血、化瘀以及除烦的作用,

7、柚子汁

取柚子两个,洗净后切块,然后榨汁,最后就可以服用了。柚子这种水果也具有治疗咳喘的作用,

8、百合杏仁

取百合60克,杏仁6克,将百合洗净,然后切碎,然后放入锅中,加入适量的清水,煎煮30分钟,百合性微寒,对于咳嗽的治疗是非常好的。

9、胡萝卜蜂蜜水

取胡萝卜一根,洗净后榨汁,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,这种物质能够有效的治疗我们身体中的肺热,同时还能够很好的治疗咳嗽。如果我们身体出现了咳嗽,那么服用一些胡萝卜蜂蜜水,就可以很好的治疗咳嗽。