轻松烹饪:5道做法简单又好吃的菜肴,让你成为厨房魔术师!
1、小番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道适合宝宝的家常菜,这道菜酸甜可口,吃起来别有一番风味。
做法:番茄洗净去皮,切块,鸡蛋打散备用,炒锅热油,放入蛋液煎熟,取出备用。锅中留底油,放入番茄块炒至变色,倒入蛋液翻炒,加入生抽,盐,鸡精调味,最后撒点葱花,出锅装盘。
2、小尖椒炒腊肠
腊肠炒腊肠是一道常见的家常菜,制作简单,香脆可口,非常好吃。
做法:腊肠切片,小尖椒洗净去籽切块,大蒜去皮切粒,放入大蒜,翻炒,倒入腊肠翻炒,再倒入尖椒继续翻炒,加入适量清水,
3、白菜炒虾仁
白菜炒虾仁是一道常见的家常菜,这道菜味道非常鲜美,这道菜含有丰富的蛋白质,钙质,磷,铁,维生素C,膳食纤维等营养成分,能满足宝宝身体所需,
做法:虾仁去头去虾线,洗净,白菜切丝,葱姜蒜切末备用。放入葱姜蒜,炒香,放入虾仁翻炒,生抽,翻炒均匀,放入白菜翻炒,加入适量水,
4、虾仁炒西兰花
这道菜的味道非常鲜美,宝宝吃了能补充丰富的钙质,这道菜做法非常简单,食材也很常见,非常适合宝宝食用。