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揭秘减肥界最佳良草,告诉你非常好的减肥茶是什么茶
第一款:陈皮普洱茶
1、将茯苓、陈皮、山楂干、冰糖一起放入杯中,约泡20分钟即可饮用。每次饮用15-30克即可,每日3-4次。
第三款:香花普洱茶
1、将普洱茶置入杯中,盖上盖子,2分钟后,揭开盖子,放温后即可饮用。将香花普洱茶置入杯中,盖上盖子,约泡20-30分钟即可饮用。
3、每次饮用15-30克即可,每日3-4次。
第四款:荷叶生姜茶
1、将荷叶、生姜切成片,用沸水冲泡,待凉后即可饮用。每次适量饮用,可以反复冲泡。
这一个荷叶生姜茶减肥,可有效果的促进身体的新陈代谢,对于减肥是非常有利的。
