粘豆包热量揭秘：探讨粘豆包是否属于高热量食物

粘豆包热量揭秘:探讨粘豆包是不是属于高热量食物

据测定,在一份好豆包的基础上,热量为44大卡,可是这一个热量是非常低的,且可在极短时间内迅速燃烧掉,是一份高品质的减肥食品。

据测定,每100克的干豆包含约44大卡,这一个热量其实很低,所以可以说它是一种低热量的减肥食品。

黏豆包主要是以粘黄豆为主要原料,加入优质面粉和酵母,再加入其它原料和辅料,最后制成干豆包,每100克的热量在270大卡左右。

如果有些人担心粘豆包热量高,就会将其与含有高脂肪的食物一起食用,但是这样的情况下,亦是一种低脂肪的食品。