标签：大豆蛋白

2024-05-29阅读(77)

豆浆怎么打?掌握豆浆制作绝技,轻松打造美味健康的豆浆! 豆浆是我国最早的饮品,也是我国最早的饮品,已有上千年的历史。据《本草纲目》记载,豆浆“下气消食,利膈宽肠,润肌肤,黑须发,久服肥肌”。豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素B1、B2和尼克酸,...

2024-05-23阅读(56)

蛋白质粉的正确吃法:如何最大限度地提高蛋白质摄入效果? 蛋白质粉是一种复合性蛋白质粉,蛋白质是维持生命必需的营养物质,也是人体最重要的一种营养物质,所以摄入适量蛋白质粉对身体有好处。 首先,我们要知道蛋白质粉是一种固体的,是人体内主要的能量...