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2024-05-17阅读(73)

莴笋的好处和坏处:为何吃莴笋对健康有益或带来不利影响? 莴笋性味甘、苦、寒,归肺、胃经,具有消积滞、清热利水、解郁安神的功效。莴笋含有大量的钾,对高血压、心脏病等疾病有辅助治疗作用。莴笋含有丰富的维生素和膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘,...