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2024-10-19阅读(26)

炒菜笋的秘诀揭密!妙招教你如何让菜笋炒出绝佳口感! 菜笋的别名叫莴苣,是一种低糖、低淀粉食物,可促进消化,是糖尿病患者的理想食品。菜笋类蔬菜含有很丰富的维生素C和植物纤维素,还含有大量的微量元素钾、钙、铁、磷等,富含蛋白质和脂肪,常吃可预防...