标签：无鳞鱼

2024-01-24阅读(104)

为什么中医强调不宜食用无鳞鱼? 1、无鳞鱼中含有丰富的微量元素和氨基酸,对人体有很多益处,而且无鳞鱼中蛋白质含量很高,而且鱼肉的含铁量也很高,吃了能够补血,对于贫血的人很有帮助。 2、无鳞鱼含有的不饱和脂肪酸能够有效的降低血液中的胆固醇,对...