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2024-01-26阅读(108)

享受胃部舒缓,十大最养胃汤为您呈现最佳选择,您不妨可以试一试这几种做法。 材料:芡实100克,茯苓100克,大米100克,白糖适量。 先将芡实、茯苓洗净,入砂锅,加适量水,用大火煮沸,再用小火煮30分钟,加入大米煮粥。 此粥最好早、晚空腹服...