
适合孩子的晚餐食谱大全:满足孩子健康需求的营养菜谱推荐
适合孩子的晚餐食谱大全:满足孩子健康需求的营养菜谱推荐 1、清蒸鱼 材料:新鲜草鱼1条(约250克),蒜蓉1汤匙,姜末1汤匙,葱花、酱油各1汤匙,糖1汤匙,麻油1汤匙,盐适量。 做法:新鲜草鱼洗净,鱼身两边各划三刀,用姜片抹匀,铺在盘中,姜...
适合孩子的晚餐食谱大全:满足孩子健康需求的营养菜谱推荐 1、清蒸鱼 材料:新鲜草鱼1条(约250克),蒜蓉1汤匙,姜末1汤匙,葱花、酱油各1汤匙,糖1汤匙,麻油1汤匙,盐适量。 做法:新鲜草鱼洗净,鱼身两边各划三刀,用姜片抹匀,铺在盘中,姜...
轻松搞定!家用电烤箱绝佳指南:如何完美烤制美味的羊肉? 烤羊肉串 材料:羊腿肉750克、洋葱1个、生抽1/2汤匙、盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、孜然粉1茶匙、料酒1汤匙、葱1段、姜2片、蒜2瓣、干辣椒4个、香叶1片、八角2个、桂皮1小段、...
轻松学会的好吃简单的生蚝做法,让你成为厨房里的海鲜大厨! 1.用筷子插入生蚝肉的空壳处,插上牙签,用牙签挑出生蚝肉 2.生蚝肉就完成了,放入清水中,浸泡2-3分钟,目的是让生蚝更快入味 3.取出生蚝肉,把生蚝肉撕碎,倒入1汤匙的盐、白胡椒粉...
轻松学会回锅肉制作秘诀,超简单的家常做法带您大显厨艺!今天给大家分享一些家常的做法,蒸菜不会太难,而且也可以多做一些让菜看起来更有食欲。 蒸菜 材料 猪里脊肉500克,姜1小块,大葱2棵,蒜5瓣,生抽2汤匙,料酒1汤匙,白糖1茶匙,生粉1茶...
轻松学会回锅肉制作秘诀,超简单的家常做法带您大显厨艺!今天给大家分享一些家常的做法,蒸菜不会太难,而且也可以多做一些让菜看起来更有食欲。 蒸菜 材料 猪里脊肉500克,姜1小块,大葱2棵,蒜5瓣,生抽2汤匙,料酒1汤匙,白糖1茶匙,生粉1茶...
轻松学会制作美味又简单的板栗鸡,让你带着满满的满足感! 材料 板栗300克,鸡腿2个,鸡翅2个,姜片5片,蒜4瓣,葱3根,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,白糖1汤匙,生粉1茶匙,植物油适量。 做法 1、鸡腿洗净切块,加生抽、生粉抓匀,腌制...
轻松学会凉拌白肉的秘诀,教你如何做出美味可口的凉拌白肉! 原料: 肥瘦猪肉1块,生抽2汤匙,白糖2茶匙,香醋1汤匙,芝麻油1茶匙,料酒1汤匙,生粉1茶匙,花椒粉1/2茶匙,葱,姜,蒜适量。 做法: 1、将肉切成片,放生抽、白糖、花椒粉、葱姜...
轻松学会做蒜蓉粉丝蒸鲍鱼,香气四溢、口感细腻的美味佳肴!今天生活妙招网小编就来教你一些简单的做法,让你在家就能吃到好吃的美食! 1.先将粉丝放入开水中,泡至无硬芯捞出沥干水分,放入容器中。 2.在每个容器中放入一汤匙的盐,适量的蚝油,2汤匙...
轻松学习小河蚌的烹饪方法,让你的餐桌变身美味海鲜盛宴!教你如何烹饪小河蚌! 一、清蒸小河蚌 主料:小河蚌300克 调料:盐5克,味精1克,姜10克,大葱10克,胡椒粉1克,植物油20克 1.将小河蚌用清水洗净,切成3厘米见方的块,放入盘中;...
轻松制作美味酸辣粉调料,教你如何打造口感绝佳的酸辣粉! 用料: 西兰花300克,辣椒油2汤匙,豆瓣酱1汤匙,大葱1棵,香菜1根,姜1块,蒜3瓣,八角1个,桂皮1块,茴香1茶匙,肉豆蔻1个,草果1个,山奈1块,花椒1/2茶匙,酱油1汤匙,醋2...