标签：菜梗

2024-06-26阅读(45)

青菜怎么炒又嫩又好吃 青菜焯水 青菜中的大部分营养素都是水溶性的,并且经过焯水之后,各种营养素也会随着水分排出,这样做出来的青菜吃起来就会非常嫩。 用盐 青菜中含有大量的维生素,如果青菜焯水之后,再稍微用点盐,就会使得焯水的蔬菜营养流失,因...

2024-05-14阅读(56)

1、花开富贵菜 准备花开富贵菜,需要准备一些生菜叶,还有一些菜叶和适量的菜籽。首先要将花开富贵菜的菜叶和菜梗去掉,将里面的菜籽全部都去掉,然后清洗干净。把菜梗切成一段一段的,然后清洗干净。准备一个干净的大锅,在里面加入一些水,然后在里面加入...