标签：蓝莓

2024-01-10阅读(93)

蓝莓与什么食物不宜搭配?了解不当搭配可能引发的风险与副作用? 蓝莓不能与含大量维生素C的食物一起吃,蓝莓和含有大量草酸的食物一起吃容易产生草酸钙沉淀,进而产生肾结石的可能。而高钙食物和高蛋白食物一起吃容易导致高钙食物中毒,还容易引起胃肠道不...

2023-12-09阅读(97)

不可错过的蓝莓果酱制作方法,轻松制作美味蓝莓果酱的秘诀大揭秘大揭秘! 1.用过的蓝莓果粒不用洗,直接就着装入保鲜袋。 2.盖上一层保鲜膜(如果有食材的话,最好有一个封口的袋子装起来,防止所有食材和空气接触,造成空气接触,所以会发霉) 3.放...

2023-12-08阅读(96)

1岁宝宝一周食谱安排:营养均衡、健康快乐成长的秘诀揭秘 一、4个月宝宝食谱:缤纷蔬菜汁 材料:白萝卜、菠菜、胡萝卜、苹果 做法:将所有的材料切成碎末,用果汁机打成汁即可。 功效:营养价值丰富,是非常适合宝宝食用的一种宝宝菜品。 二、4个月宝...