标签：长寿菜

2023-12-30阅读(113)

昆布与海带:海带的不同之处 海带的功效: 海带可养颜美容,增强皮肤张力,使皮肤变得细嫩、洁白、润泽。 海带富含碘、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种维生素及膳食纤维,能消除油腻感,促进机体排毒,预防肠道和心血管疾病。 海带营养丰...