
三伏天炖鸡汤放什么?尝试这些夏季清热食材,享受健康降温!
三伏天炖鸡汤放什么?尝试这些夏季清热食材,享受健康降温! 一、莲藕 莲藕是最好的消暑食物,它不仅口感好,还具有很好的养生保健的作用,对于治疗口舌生疮、热病伤阴、心烦口渴、咽干、纳少等都有很好的疗效。 二、薏米 薏米也是一种非常好的清热食物,...
三伏天炖鸡汤放什么?尝试这些夏季清热食材,享受健康降温! 一、莲藕 莲藕是最好的消暑食物,它不仅口感好,还具有很好的养生保健的作用,对于治疗口舌生疮、热病伤阴、心烦口渴、咽干、纳少等都有很好的疗效。 二、薏米 薏米也是一种非常好的清热食物,...
西葫芦早餐饼的制作技巧及全面教程: 西葫芦含有丰富的维生素和微量元素,具有抗衰老、养颜护肤、预防便秘、抑制肿瘤、辅助治疗溃疡、促进伤口愈合等功效。 做法 1.西葫芦洗净,切片,放到沸水中烫一下,捞起沥水,加面粉,蛋清和适量的盐,搅拌成面糊;...