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2024-01-07阅读(102)

红菜苔的功效和禁忌:了解这种独特蔬菜的神奇效益与使用须知 红菜苔,因为形似人形而得名,主要分布在我国新疆、甘肃、青海、四川等地方。 营养价值 1、菜苔含有大量胡萝卜素和维生素C,经常食用有利于增强机体免疫能力,提高抗病能力。 2、菜苔中含有...