金牌月嫂教你学会拍嗝，收获健康的肚腩

拿到一位新生儿，对于许多妈妈来说是最幸福的时刻。但同时也是最痛苦的时刻，因为宝宝会时不时地肚子胀气，咕咕咕地叫，不停地想打嗝，让每个妈妈都十分烦恼。打嗝对于宝宝来说非常重要，特别是对于新生儿的肠胃健康。因此，学会正确的哄宝宝打嗝，是每个新手妈妈需要掌握的技能。今天，我们请来了一位金牌月嫂，让她来教妈妈拍出健康的肚腩。

第一步：选择正确的拍打方式

每个妈妈都希望能够有效帮助自己的宝宝打出健康的嗝。但是，要想达到这个目的，先选择正确的拍打方式是必不可少的。

一般而言，拍嗝有两种主要的方式：背部拍打和肚子按摩，两种方法都能够起到缓解气体的功效，但是因为宝宝的生理状况不同，两种方法并非都适合每个宝宝。

如果你的宝宝因为吸收过多的空气而需要打嗝，那么最好的方法是在他的背部拍打轻轻而有力的拍打，手掌应该结合在一起，稍稍上提便可。这种方式可以让宝宝打出健康的嗝。

如果宝宝被肚子胀气所困扰，那么肚子按摩就变得特别的重要了。在按摩宝宝的肚子时，应该以顺时针方向为主，切不可反过来按摩，这会对宝宝不太好。按摩的力度应该轻柔，避免硬拍或者就着肚子打拍，这会导致宝宝感到不舒服，甚至更加困扰肠胃。

第二步：选择合适的时间

对于新手妈妈来说，选择合适的时间来帮宝宝拍嗝就非常重要了。通常，在每次喂完奶之后，宝宝需要打嗝。如果宝宝打嗝时感到不舒服，那么可能会引发呕吐，这样也会引起宝宝的疼痛和不适。在每顿喂奶之后，妈妈应该安排时间去帮助宝宝打嗝。

第三步：选择合适的姿势

对于宝宝需要打嗝时，不同的姿势会有不同的效果。在不同的时间，不同的姿势同样会带来不同的效果。下面是一些姿势的建议：

1、膝盖式姿势

在这种姿势下，宝宝的脸朝下躺在母亲的大腿上，妈妈的手放在宝宝的背上，这种姿势会尽可能地鼓励气体向外排出。在宝宝吐出气体后，妈妈应该马上扶宝宝回正，防止呕吐。

2、坐着姿势

在这种姿势中，宝宝需要坐着，直接在母亲的怀里吃奶。这种姿势有助于空气自然地进入宝宝的肚子内，进而被挤压出来。

3、趴着姿势

在这种姿势中，宝宝的脸朝下躺在母亲的肚子上。这种姿势可以帮助宝宝释放肚子里面的气体。

总的来说，选择正确的方法和姿势来帮助宝宝打嗝是很简单的，妈妈们也不需要太过紧张或者担心不会。只需选择一个舒适的姿势，选用一个适当的方法，就可以协助宝宝从肚子里面释放气体，进而保持他的肠胃健康。通过这些小小的技巧，宝宝的肚子将成为坚强的健康的肚腩！