金牌月嫂的护理技巧：宝宝按摩必修课程！

金牌月嫂的护理技巧：宝宝按摩必修课程！

随着现代科技的发展，人们越来越快节奏的生活、越来越丰富的消费品质量和数量，让人们感到压力与快乐交织，但是这也促使了各种心理疾病与生活疾病的增多。瑜伽、按摩、冥想、舞蹈等等减轻压力的活动也逐渐向大众传播，其中对于新生儿的按摩更加被大家所推崇。金牌月嫂的宝宝按摩技巧，成为愈来愈多父母的必修课程。本文将会介绍为何要给孩子按摩，如何按摩和注意事项。

I.为何要给孩子按摩

按摩早在中国古代就被应用于医疗领域，是一种贯穿于中医思想内的技术。随着现代医学的发展，越来越多的育儿专家认为，按摩还能增强宝宝与其父母的互动，并且减少新生儿疼痛、预防哭闹、减轻肌肉酸痛等等。

不出意外的话,大多数宝宝在出世后的一定时间内都会感到有些不适。新生儿出生后它们的大脑和身体正处于快速发育和调节状态。他们需要帮助去适应这个全新的环境。给宝宝按摩是为了帮助他们适应全新的环境、减轻各种不适和刺激骨骼和肌肉的快速发育。

按摩不仅是一种沟通技巧，而且是一种有效治疗方式。针对不同的按摩技巧，目前有各种不同类型的按摩可供选择。按摩可以刺激神经末梢、缓解宝宝压力、促进睡眠、降低急性疼痛、增强免疫力、减少精神压力、促进血液循环、消除过度紧张、调节呼吸系统，还能够帮助消化和缓解肠胃不适等等。

II.如何按摩

1. 准备工作

在给新生宝宝进行按摩前需要做好充分的准备。首先，准备好宝宝所需要的养护用品，包括更换纸尿裤、肥皂、沐浴液、润肤霜、温湿度计等等。之后，需要准备一张柔软的毛毯或床单，确保表面平整，并用插电电热垫、裹毯等方法来使孩子保持温暖。然后，准备好按摩油（芝麻油、橄榄油、杏仁油等均可），以及按摩技巧所需物品如化妆棉、毛绒布等。

2. 按摩技巧

①面部按摩

宝宝的面部肌肉很柔软，按摩能够促进他们的血液循环、缓解小面部肌肉紧张以及舒缓五官表情。轻轻用化妆棉慢慢拭面部，每边用2至3次。宝宝睡觉时，可以按摩鼻子、额头和太阳穴，可以缓解他们的压力。但如果宝宝非常爱动，这个按摩技巧将会比较棘手。

②手臂按摩

要用温热的按摩油完全覆盖孩子的手臂，手掌从上往下按摩，从手肘到手腕。按摩实现后使用毛绒布擦干。完成后，用拇指和食指轻轻玩弄他们的手指，这将有助于放松整体身体。

③背部按摩

用温热的按摩油覆盖全身后，使用两只手掌从脖子开始，在背部往下轻轻涂抹，直到臀部位置。然后，从臀部开始往上按摩。切记，不要按摩任何与脊柱密切相关的位置。宝宝扫眼落枕的风险很大。

④手脚按摩

在手脚指头的指尖到指根整个过程中，轻轻按摩、轻轻拿捏，使用感官力量让孩子感觉到愉悦。

III.注意事项

在给宝宝按摩过程中，家长需要格外注意以下几点：

1. 选择合适的按摩时间和位置，确保按摩环境温暖、安静，孩子精神愉悦；

2. 给宝宝安排好适当的时间和量，不要强迫孩子按摩，切记不要长时间进行按摩，尤其是腹部按摩；

3. 按摩的过程中，需要注意有关字符的植入和实现，化妆布应该易于使用，使用耳塞降低周围环境的声音；

4. 如有任何不适感，立即停止按摩并立即就医；

5. 需定期更换按摩油以防止使用过期的按摩油。

总而言之，按摩技术已经成为越来越多年轻父母宝贝的必修课。正确地按摩可以缓解宝宝肌肉酸痛、情绪不稳定等现象，增进宝宝和父母的联系。因此，繁忙的现代生活中，参考专业护理师给出的宝宝按摩技巧，用自己的爱去呵护孩子、培养他的感觉与触觉，成为更好的依赖关系。