分享 自制皮冻的做法详细步骤，精细制作告诉你如何享受完美口感

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皮冻是一个令人心情非常好的甜点,这种甜品在制作的时候需要很多的辅助材料,所以在制皮的时候要有很多种材料,其中最重要的还是一些关于手工制作的材料,包括很多皮冻里面也可以添加一些配料。

原料:

棉花糖180g、鸡蛋1个、清水、香蕉皮5张、色素适量。

做法:

1、准备好棉花糖,香蕉皮去皮后切碎。

2、将棉花糖和鸡蛋混合搅拌,再加入清水后搅拌均匀。

3、将搅拌好的棉花糖香蕉鸡蛋混合,再加入香蕉皮混合搅拌。

4、最后将搅拌好的布料装入裱花袋中,用线绳将袋口扎紧。

5、然后再把它放在阳光下曝晒,反复几次,一般晾晒一天,然后在暖气上烤,烘烤大约1小时即可。

PS:香蕉皮中含有很多的矿物质和纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排毒,软化粪便。并且还有很好的润肠通便的作用。所以对于便秘患者来说,是非常适合吃的。

苹果皮

苹果皮能有效防治便秘,苹果皮中还含有一种碱性物质,可以促进肠道蠕动,增强肠胃消化能力。苹果皮还有吸附毒素,消除口腔异味的作用,所以可以预防牙龈炎、牙周炎。苹果皮还有消炎和杀菌的作用,苹果皮还有清洁口腔的作用,对牙床和牙齿的保养也很好。

苹果皮中还含有很多的磷,可以促进机体对钙的吸收,防止骨质疏松,对牙齿和骨骼发育也很好。苹果皮还可以减轻消化系统的负担,对防治便秘也很有帮助。苹果皮中还含有非常丰富的纤维素,可以提高饱腹感,有利于控制体重。

红糖

很多朋友都会认为,红糖具有一定的活血化瘀的作用,对于一些子宫肌瘤、子宫内膜异位症都有很好的辅助治疗效果。其实红糖对于治疗痛经,活血化瘀的效果也非常好,也很适合痛经的女性朋友吃。中医认为,红糖是温性,对于子宫有着温补作用,可以促进子宫内膜的脱落,有效的促进子宫的恢复。

女性经常食用红糖可以减少患上子宫肌瘤的几率,而且红糖还有利尿的作用,有利于增加排尿量,使得尿液增多,这样可以有效的减轻子宫肌瘤。

女性常吃红糖,还可以防止贫血、缓解月经不调,红糖富含铁元素,是女性经期必备的营养品。