揭秘中国十大方便面排名：哪种方便面成为消费者首选？

揭秘中国十大方便面排名:哪种方便面成为消费者首选?

我们在生活中,经常能看到很多的方便面都属于油炸的面,但是对于大多数的人来说,只吃油炸的面是很好的选择,今天给大家介绍一个有名的方便面,它属于中国十大面条排名。

肯德基

肯德基中,就是一个用面条包裹着各种食材的简称,吃起来,香甜可口,是很多人都爱吃的。而在肯德基中,最常见的就是炸鸡,炸鸡固然好吃,但是油炸的面也要少吃。

方便面

方便面中的面条吃起来口感较脆,在许多食品制作过程中,由于面条裹上面粉,直接在油炸的过程中,会导致食用者的面色变得金黄,而且,方便面制作过程中的植物油通常会渗入到面饼中,会严重的降低人体的免疫力,对健康不利。

菜油

菜油在我们国家是一种十分重要的油脂,它是一种对人体十分有害的油。它也会使我们的身体产生大量的胆固醇,并且会使我们的血液粘稠度升高,加大患心脑血管的危险。

西式快餐面

西式快餐面是一种中式快餐面,而且,这种面在制作过程中会加入大量的油,因此,在大街上售卖的面会越发的香浓,不过在这里,一些没有食用油的产品也可以用于油炸面,我们常见的菜油,例如,豆油,菜籽油,葵花籽油等,这些油都可以当做代替油炸面。

如果选择的是热量高的菜油,那么也可以用于代替食用油,例如,我们常见的豆油,葵花籽油,豆油等等。

超市买的方便面

方便面的面饼制作起来也比较简单,主要由面粉和调料等制作而成,而且在油炸面饼中的成分往往也是非常多的,在油炸面饼的时候,当中会加入大量的植物油,这样会让方便面的面饼和油相结合,导致方便面的面饼营养价值也随之下降。

杂粮面

杂粮面是一种很常见的面,主要是使用大米和玉米制作而成,主要是用小麦、小米、黑米、高粱等制作而成,而杂粮面中含有大量的膳食纤维,可以起到很好的通便作用。

小编在这里给大家推荐个比较方便,而且味道也不错的一种方法。

油菜饺子

在外面逛逛菜市场的时候,你会发现有一些比较有弹性的面,但是放在一起之后,还会明显的感觉到面饼中的水分含量比原来的面要多,这个时候不妨将青菜或者是小菜放到面饼中,这样会更加有食欲。