揭秘槐花的功效与作用主治是什么 一探神奇槐花的疗效
1、通便排毒:槐花中富含纤维素,食用后有吸水的作用,能促进肠蠕动,帮助排便,有助于体内毒素的排出。
2、降压:槐花中富含芦丁,芦丁能够降低血压,对高血压患者有很好的辅助疗效。
3、降低血脂:槐花中含有黄酮类化合物,是一种天然的自由基清除剂,能够抑制体内的脂质过氧化,降低血清中胆固醇、三酸甘油酯和低密度脂蛋白含量,从而达到降低血脂的目的。
4、防治痔疮:槐花中的槐花酚和芦丁,是一种天然的止血成分,能够有效缓解痔疮,也能防止和减少直肠黏膜和肛门黏膜出血,是治疗痔疮的首选药。
5、舒筋活血:槐花中所含的芸香苷和黄酮类物质,能够有效抑制毛细血管的收缩,从而可以起到疏通经络的作用,也能活血,对于防止血栓,预防和治疗静脉曲张都有一定的作用。
6、祛痘:槐花中含有丰富的维生素E,能够促进皮脂腺分泌,对于油性皮肤的朋友来说,可以多食用槐花,从而起到祛痘的作用。
7、止血:槐花中含有的芸香苷和黄酮类物质,是一种止血成分,可用于治疗各种出血,尤其是对于鼻子出血,牙龈出血,出血,月经过多,崩漏等症状,效果很明显。
槐花的吃法
凉拌槐花
材料:槐花200g,蒜末、姜末各10g,生抽1汤匙(15ml),辣椒油1茶匙(5ml),香油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3g),糖1/2茶匙(3g),花椒油1茶匙(5ml)
做法:
1、把槐花择洗干净,沥干水分。
2、蒜切末,姜切丝。
3、取一个大碗,放入姜丝、蒜末、生抽、盐、糖、花椒油、香油、辣椒油,搅拌均匀。
4、把槐花放到碗中,再淋上少许辣椒油,拌匀即可。
干锅槐花
材料:槐花,辣椒,豆瓣酱,盐,糖,鸡精
1、将槐花放在清水里浸泡半小时后清洗干净,控干水分,切成段。