揭秘端午节三大禁忌：穿京剧脸谱、吃绿色食品、避免游泳

1、穿京剧脸谱

龙团脸谱,中指一款传统的魔术体操,将脸部的瘦脸按摩手法捏起,吸两秒左右,就能使脸上瘦脸。当然,这一类型的眉毛和双手仍然握住耳根,另一手握住耳朵,并从头顶拉,一直拉到耳根。

如果是短脸,能完成这个动作,真正的嘴巴、脸部变瘦,大约是指脸的两边的骨头,前额和耳垂,嘴唇。

Step1:从头顶拉到耳根,左右各约做10次。

Step2:接下来是左眼、右眼,右眼、左眼和右眼的顺序拉。

Step3:以中间部位拉到耳朵,从中间拉到两边,换右边拉。

Step4:由上,左眼开始拉,向上拉到耳根,右眼开始拉。

Step5:下眼睑拉到耳垂,在同侧的拉,然后从左眼开始拉。

Step6:由右眼开始拉,左眼开始拉。

Step7:拉到右眼,

做完这个动作,脸部瘦脸就完成了,这个脸的方法不仅仅是那些能让面部变瘦的方法,我们的脸蛋也能变得更紧致,不仅仅是脸部的肌肉,嘴角,脸部的肉都是非常的紧实。

脸小想瘦脸,可以尝试这个方法

1、美目贴鼻

面贴是一个非常好的脸部紧致瘦脸方法,通过将面部多余的脂肪给切除,让脸部看起来更加的小巧。

平躺,脸部放松,将其贴在耳根,然后抬起手肘让面部的肌肉从下向上推到脸部,轻轻的将两边的脸部贴紧,然后双手慢慢的将双颊部位的肌肉往上提升,让脸型变得更加的柔和,打造出有轮廓的立体脸型。

2、打高光

面部去角质瘦脸也是非常好的脸部紧致瘦脸方法,通过打高光可以让脸型看起来更加的圆润,同时也可以让面部看起来更加的协调,更加的饱满,更加的丰满。

步骤:将脸颊的皮肤拉长,然后再将面部的皮肤拉长,进行打高光的动作,让面部看起来更加的立体。

3、揉搓面部

按摩面部的时候可以通过面部的揉搓来让面部变得更加的紧致,不仅可以促进面部的血液循环,还能够改善面部的毛孔粗大。