揭秘灵芝:探究其神奇功效与作用,解析主治世界的奇药。灵芝被称为“不死药”,医学上认为,灵芝具有扶正祛邪、排毒解毒、疏通经络、增强免疫、延缓衰老、抑制肿瘤、增强造血功能、抗过敏、镇痛等功效,它能够全面提升人体的免疫功能,调节人体脏腑、内分泌系统功能,增强新陈代谢,具有显着的改善体质、调节血液、促进睡眠、延缓衰老、降低血糖、促进血液循环等作用。
灵芝是一种珍贵的药物,从历代的医药典籍中都有记载,尤其是《本草纲目》中最为着名的那是《神农本草经》,曾被列为上品,即是中华传统的珍贵药物之一。
灵芝含有灵芝多糖、维生素、植物甾醇、甘露醇、腺嘌呤、核酸、氨基酸、蛋白质、淀粉、糖类、有机酸、生物碱等17种。灵芝多糖是灵芝的重要活性成分。
灵芝性味甘平,有强精、补肾、美容、延年益寿之功效,对男性的性功能障碍、遗精、阳痿、早泄、性功能低下等,皆有一定的疗效。
现代医学研究表明,灵芝对心血管系统有良好的调节作用,能扩张冠状动脉,改善心肌缺血;能清除自由基,保护组织,降低血管通透性,调节血液、血浆、骨髓、肝、脾等重要器官的生理功能,调节免疫功能,具有双向调节作用。
灵芝还是“救命仙草”,对治疗冠心病、糖尿病、神经衰弱、支气管炎、高血压、高血脂、消化不良等,都有显着疗效。灵芝主要通过提高免疫力来达到调节血脂、保肝护肝等目的,从而达到治疗效果。
灵芝的食用方法
灵芝泡水:将灵芝剪碎,用开水冲泡5-10分钟即可,也可以加入其它材料,比如加入红枣、桂圆、枸杞等。
灵芝水:将灵芝剪碎,放入白水锅中煮沸后冷却至40°C-50°C,加冰糖或白糖(依个人口味),也可将水煮沸后冷却至40°C-50°C,再加入其它材料,比如加入红枣、桂圆、枸杞等。
灵芝剁成细末,放在一个小纱布袋中,挂在通风处,让其自然风干,密封好。随用随取,切勿放在阳光下晒干,否则易于变质。
用灵芝片泡水喝,每天可冲调3-4次,每次喝前加入适量的白糖或蜂蜜,不可加过量的白糖或蜂蜜。