百变豆浆破壁机食谱:快乐创意玩转100种豆浆做法:有趣的是大家都知道,这里面的食材简单,里面有不同的榨豆机,建议大家做菜时可以搭配其它食材一起进行,让食材更加营养,可以尝试做一份家常早餐。
一、【材料】:豆浆1碗、白米1杯、无糖豆浆1碗、面粉2匙、花生1匙、黑芝麻1匙、淡奶适量。
【做法】:白米1碗加入豆浆机里。放入适量清水。启动打豆浆程序。
4、豆渣,干的有一点粘连,多放一些比较好。
5、豆浆机启动到开始工作状态。
6、提前准备其他材料,取出余下的豆渣,干的没关系,用料理机磨成细浆。
7、白米洗净后,倒入豆浆机。
8、加入2匙面粉和1匙花生米。
9、盖上豆浆机盖子。
10、启动豆浆机,直至豆浆渣变稠。
11、取出放凉,加入黑芝麻拌匀,用料理机磨成黑芝麻糊。
12、取出调好的黑芝麻糊,趁热用勺子舀起,不烫手即可。
二、【材料】:牛奶1盒、鸡蛋1个、枸杞1小把、胡萝卜1小条、纯牛奶2杯。枸杞用清水浸泡。胡萝卜去皮,切碎。枸杞用清水浸泡。
4、鸡蛋打散,加入牛奶、枸杞、胡萝卜、搅拌均匀。
5、搅拌均匀的粥即可。
三、【材料】:燕麦片1小把、白米1/2杯、玉米粉1/2杯、豆浆机。燕麦片、白米洗净后,倒入豆浆机。豆浆机选择“高营养、低热量”模式,选择白米的同时加入,打成豆浆。待粥煮至浓稠、米粒开花,粥中呈蜂窝状,加入蜂蜜调味即可。
四、【材料】:
大米1/2杯、小米1/2杯、玉米粉1/2杯、核桃仁1/2小把、白糖1/2小勺。准备好所需食材。红枣洗净、泡软、去核。将洗净的红枣、玉米粉、核桃仁、白糖放入豆浆机中,加水搅拌。