7款快速简单的早餐做法，让你轻松享受早晨美味

7款快速简单的早餐做法,让你轻松享受早晨美味,不过,在这6款早餐中,又应该如何选呢?下面为大家推荐适合在这6款早餐中吃的几款。

一、黑芝麻核桃燕麦粥

黑芝麻30克、核桃仁30克、燕麦片20克。

白糖15克、黄油20克。

1.将黑芝麻放入锅中炒熟,碾碎备用。

2.将核桃仁捣碎,加入适量的水煮烂,之后,将燕麦片和黑芝麻放入锅中煮熟,之后再将核桃仁加入锅中煮至粥状即可。

虾仁100克、青豆50克、油、葱、姜、淀粉适量。

1.将虾仁去除泥肠,洗净;青豆放入开水焯过,备用;葱切末,姜切末。

2.将虾仁、青豆、淀粉、水调匀成馅,备用。

3.锅内加水烧开,下入虾仁、豆皮煮熟捞出,再用清水冲一下,沥干水分,装盘。

枸杞10克、猪肝200克、姜、葱、蒜、淀粉、味精、胡椒粉适量。

1.将猪肝剁成泥,加少许料酒和淀粉,调匀成猪肝泥。

2.枸杞洗净,用温水泡软。

3.锅内加水烧开,放入猪肝泥,加姜丝、葱末、胡椒粉、味精、调好口味,煮5分钟,即可。

山药50克、排骨200克、生姜3片、葱段少许。

1.排骨斩块,焯水。

2.山药去皮切块,放入排骨汤中,煮15分钟,出锅前撒少许葱段即可。

猪肚500克、白果30克、芡实30克、薏米30克。

1.猪肚洗净,用生粉、盐擦洗,刮去污垢,用开水烫一下,除去粘液,用清水洗净。

2.白果去壳去衣,芡实、薏米用温水泡软。

3.将猪肚、白果、芡实放入煲内,加清水1000毫升,武火煮沸后,放入猪肚、薏米,文火煲2小时,下盐调味食用。

薏仁米50克、红豆25克、雪梨1个、清水2000毫升。