太子参：神奇的中草药，你不可忽视的养生之宝

太子参:神奇的中草药,你不可忽视的养生之宝

对于太子参的功效大家都很熟悉,《本草纲目》,对于太子参是个很好的中草药,可以治疗很多疾病。虽然太子参的作用很好,但是大家知道太子参是很不错的补品,可是要怎么做却不知道。那么太子参的做法都有哪些呢?下面就来给大家介绍一下太子参的做法。

1.取太子参30克,淮山药15克,山芋15克,枸杞子6克,冰糖适量。

2.太子参切成片,淮山药去皮切片,山芋去皮切块,枸杞子用清水淘洗干净。

3.将以上材料一同放入炖盅,加适量水,隔水炖两个小时,加入适量冰糖调味即可食用。

二、太子参煲水的做法

1.太子参适量,红枣十颗,当归五片,枸杞子十粒,水煎服。

2.太子参适量,准备好的大枣,淮山药适量,淮山适量,桂圆肉适量,加水一起煎服。

3.太子参适量,准备好的枸杞子适量,桂圆肉适量,加水煎服。

4.红枣十粒,洗净,切碎,淮山适量,煮好后,加入红枣等其他材料一起煎服。

三、太子参的食用方法

1.太子参煎汤:太子参适量,党参适量,先煎水,然后再将汤喝下。

2.太子参煎汤:薏仁米60克,放入适量清水,煎煮至熟后,放入研成粉末的太子参,再煎煮半小时,即可服用。

3.太子参炖肉:太子参适量,瘦肉一斤,加清水适量,煮熟后,加食盐适量,吃肉喝汤。

4.太子参炖鸡:老母鸡一只,切块,和人参一起炖煮,然后加盐,鸡精,适量,再炖片刻即可服用。

四、太子参的注意事项

1.太子参虽然对于气虚症状具有很好的效果,但是并不是所有的人都适合服用。如果是阴虚、气虚症状,那么一定要禁服太子参,避免身体出现更加严重的状况。

2.有些人认为太子参性味甘,若是进食过多会导致上火,那是不利于身体健康的。因此我们在生活中服用太子参的时候,要尽量避免进食过多的太子参,避免导致生湿生热。

3.太子参药性温和,所以进入身体后不宜过量服用,否则会造成身体的不适。