奶茶如何制作？教你一招制作自家口感浓郁的奶茶

奶茶如何制作?教你一招制作自家口感浓郁的奶茶

酸奶150ml、白砂糖80g、咖啡粉5g、白砂糖30g

1.准备好所需要的材料,首先把洗干净的牛奶和白砂糖放入冰箱冷藏20分钟左右。

2.在锅中倒入150毫升的水,把一袋奶茶放入锅中。

3.大火煮开,转小火,慢慢煮到奶茶变浓稠。

4.把奶茶用滤网过滤掉茶渣。

5.把煮好的奶茶倒入杯子中。

6.在奶茶中放入适量的奶粉。

7.把煮好的奶茶倒入杯子中即可。

1、做奶茶的原材料,最好选择低糖或脱脂牛奶,这样的奶茶才不会太甜。

2、如果没有淡奶油的话,用淡奶油代替,或者纯牛奶也可以。

3、如果喜欢奶茶和牛奶一同喝,那么可以先喝一小碗,尝一下是否接受,喝一口就放宽心喝,不要一次喝太多。

4、也可以根据自己的喜好添加适量的蜂蜜或果味糖粉。

1、将面粉倒入容器中,加入适量的水,调成面糊。

2、面粉糊和匀后加入适量的酵母粉和盐,再将水、奶茶和奶茶面倒在面糊中搅拌均匀。

4、将面团搓成长条状,切成若干份,然后搓成长条状,再将长条状的切成若干个,最后,将每个长条形的切成若干个。

5、把每个形状的切成若干个,然后码入奶茶杯中,再用奶茶装饰即可。

奶茶中含有非常丰富的维生素,矿物质,具有非常好的消脂的作用,对于减肥是非常有利的。特别是现在很多人都喜欢喝一些带有奶茶的饮品,因为茶中含有的茶多酚是一种强效抗氧化剂,能够帮助我们的身体进行排毒,帮助我们的身体进行快速的分解脂肪,对于改善肥胖来说是非常有帮助的。

对于爱美的女性来说,经常喝点奶茶是非常有必要的,因为它能够帮助我们延缓衰老。因为我们在喝奶茶的时候会加入一些果干,同时还具有具有一定的抗氧化的作用,能够帮助我们的身体抵抗各种衰老的因子,对于延缓衰老也是非常有帮助的。

很多人都有便秘的毛病,而经常喝一些奶茶,能够帮助我们的身体进行通便,使得排便的次数明显的增加。