1、专柜:猕猴桃多少钱一斤?
专柜之间卖的价位不一样,价格大小不一样。
2、试水果档次:选择水果的时候也是要考虑季节,一般在10月份之前成熟最好。
3、看果肉颜色:选择果肉颜色浅黄的水果。
4、看柄:选择外皮为黑色,肉质呈青色的水果。
5、看硬度:选择硬度较硬的水果。
6、看营养素含量:挑选含有蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、核黄素、氨基酸、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养素的猕猴桃。
7、看顶端:挑选猕猴桃的时候,不要选顶端有粗大的,没有成熟的猕猴桃。
8、看果皮:选择果皮有皱纹的猕猴桃。
9、看坚硬程度:选择比猕猴桃稍软的猕猴桃。
10、看果肉颜色:挑选果肉颜色深、肉质细腻的猕猴桃。
11、看核:选择籽小的猕猴桃。
12、看硬度:用手轻轻按压,软硬程度好的猕猴桃。
13、看核仁:用手轻轻敲打,没有硬块的猕猴桃。
14、看果肉:选择果肉比较硬,果肉较软的猕猴桃。
15、摸果柄:用手轻轻按压果柄,没有明显的硬块的猕猴桃。
16、看光滑度:摸果柄,如果果柄光滑,摸起来比较柔软的,说明这种猕猴桃成熟度好。
猕猴桃中的营养价值非常高,但是不是所有的人都可以食用,食用不当容易引起腹痛、腹泻,对胃肠道会造成刺激,因此脾胃虚寒、有慢性胃炎的患者也不宜多吃,否则容易引发腹痛、腹泻。
猕猴桃不宜与牛奶、鸡蛋、螃蟹等食品一同食用。
猕猴桃不可与海鲜一起吃,吃了之后会容易导致食物中毒。
吃猕猴桃后要注意什么
1、宜食用冰镇猕猴桃
吃完猕猴桃之后要注意先把猕猴桃放在冰箱里面冰镇一下再吃,这样不会导致急性肠胃炎的产生。
2、不宜多吃酸涩水果
酸涩水果中含有鞣酸,食用之后会与胃酸发生反应生成难以消化的物质,会导致腹痛、腹泻。