精致诱惑！品味夏日的草莓蛋糕文案，美味与梦幻的完美结合！

精致诱惑!品味夏日的草莓蛋糕文案,美味与梦幻的完美结合!美食和浪漫只是表层,深入到里面的人们,感受到大自然的无穷魅力。

主料:水300g草莓适量辅料:柠檬汁2大勺苏打粉1小勺盐少许白糖适量

做法:

1.草莓洗干净,然后放入水中泡2分钟。

2.把草莓捞出,然后再洗干净,沥干水分。

3.把草莓切成几瓣放入料理机,加入两勺的苏打粉。

4.加入适量的清水,放盐少许。

5.然后搅拌均匀。

6.然后放入冰箱中,冰冻至2-3小时。

7.取出草莓,搅拌成泥。

8.把草莓泥,面包糠,蛋清,放入草莓泥中搅拌均匀。

9.然后加入少许的食用油。

10.在搅拌好的草莓泥中,放入冰箱中冷冻2-3小时即可。

营养价值

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、铁等矿物质。此外,还含有多种维生素、柠檬酸和胡萝卜素。草莓中含有的维生素A能促进生长,增强机体的免疫功能,对保护视力有一定的作用。

健康功效

1、解酒护肝

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、铁等矿物质。草莓中含有的维生素B1能促进生长,增强机体的免疫功能,对保护视力有一定的作用。

2、预防便秘

草莓富含纤维素,具有促进肠胃蠕动的作用,对便秘有一定的预防作用。草莓中含有的果胶可以促进食物的消化吸收,防止便秘。

3、养颜护肤

草莓中所含的维生素C和维生素E是促进皮肤细胞分裂,防止皮肤出现色素沉着的物质,从而起到美白护肤的作用。

4、防癌抗癌

草莓中所含的硫胺素能阻止癌细胞生成扩散,阻止癌细胞分裂。常吃草莓能降低血脂、降低血液中胆固醇,辅助治疗动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞。

5、缓解咽喉肿痛

草莓中所含的维生素C和胡萝卜素是合成维生素C的重要物质,具有抗突变、抗炎和增强机体免疫力的作用,可帮助感冒和坏血病患者减轻症状,促进康复。

6、促进胎儿大脑发育

草莓富含矿物质钙、铁,具有促进胎儿大脑发育、增强记忆力的作用。孕妇怀孕时容易贫血,草莓可促进血红蛋白的再生,对胎儿发育有好处。

7、祛雀斑

草莓富含维生素C,可防止黑色素形成,淡化雀斑,保持皮肤白皙,也能防止色素沉着,起到美白祛斑的作用。