美食界泰斗：陆文夫带你领略独一无二的美食之旅

美食界泰斗:陆文夫带你领略独一无二的美食之旅。

陆文夫带你领略独一无二的美食之旅

我们就来看海产系列食物的分类。

味噌

海产系列美食以海产为主要原料,将海产的原料制成酱,再加入盐、味精、白糖、米醋等调料制成的菜肴,色香味俱全。

肉类

鱼、肉、蛋类、鱼类、蛋类、蔬菜类。

杂粮

五谷

豆荚、谷米、小米、高粱、玉米、荞麦、薏米、红豆、紫薯、绿豆、黑豆、红豆、芸豆、黑豆、黄豆、蚕豆、荞麦、豇豆、蚕豆、豌豆苗、麦片、荞麦面、燕麦、荞麦面粉、麦麸、红薯、芸豆、麦仁粉、麸皮、糙米、绿豆、豌豆酱、胡萝卜、花生酱、牛肉干、黄豆酱、番茄酱、大蒜、虾酱、蛋黄酱、鱼肝油、牛奶、花生酱等。

果品类

大枣、山楂、樱桃、杏、李、葡、橘、山楂、苹果、石榴、大枣、柠檬、李子、桃子、樱桃、菠萝、李子、水蜜桃、西瓜、荸荠、菱、杏、榴莲、番石榴、柑、番石榴、橄揽、桔子、橙、西瓜、沙果、椰子、梅、菱、罗汉果。

饮料

白开水、凉茶、茶水、凉茶、各种饮料、饮料、果汁饮品、果酱、各种果酒。

饮食

1.红薯+小米+红枣+枸杞

枸杞子+红枣:这两种食物一起吃不会有不良反应,可以一起吃。

2.苦瓜+绿豆+猪小肚+薏米

绿豆:一起吃会引起中毒,

3.苹果+鹅肉+糯米

苹果+鹅肉+糯米:一起吃会引起中毒,

4.胡萝卜+圆白菜+木耳

胡萝卜+圆白菜:这两种食物一起吃不会中毒,可以一起吃。