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草莓是一种营养价值极高的水果,富含丰富的维生素C,能增强人体抵抗力,具有较高的保健价值,还能促进牙齿和骨骼的生长,因此深受喜爱。草莓味道清香,含有丰富的维生素C,具有抗坏血病、抗感染的功效,还有较高的保健价值,是天然的美容产品。草莓味冰淇淋的做法:
1、首先要把草莓洗干净,可以准备好一个容器,将草莓清洗干净,然后再用厨房纸擦干草莓表面的水分,然后再切成小块的,最好是用厨房纸擦干草莓表面的水分,然后再用刀把草莓切成大小适中的块状,把切好的草莓放入到一个干净的容器中,放入适量的朗姆酒,然后再放入适量的盐和糖,再放入冰箱冷藏室腌制大约二十分钟。
2、最后在烤箱中放入适量的黄油,放入草莓,在烤箱中放入适量的蛋清,把草莓包裹起来,放入烤箱中,放入适量的糖,然后再把草莓放入烤箱中,烤箱中放入适量的牛奶,然后再把草莓放入到烤箱中,烤十分钟左右,就可以吃了。
草莓和什么一起吃最好:
草莓+牛奶:营养丰富
草莓和牛奶一起吃的好处:草莓含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,还含有丰富的维生素B群,可以保护胃肠道粘膜,有利于食物的消化和吸收,还可以促进食欲,补充身体营养,草莓中含有丰富的果胶,能够促进胃肠道蠕动,促进消化,牛奶含有丰富的钙质,可以补钙,促进骨骼发育,草莓和牛奶一起吃好处多多。
草莓+鸡肉:营养丰富
草莓和鸡肉一起吃的好处:鸡肉含有丰富的蛋白质,含有多种维生素,可以提高人体免疫力,有利于身体吸收,草莓和鸡肉一起吃好处多多,补充身体营养,草莓和鸡肉一起吃好处多多,补锌,预防贫血,还能够增强身体抵抗力,草莓和鸡肉一起吃好处多多。
