菠萝美食指南：七种创意吃法，教你如何让菠萝更加口感爆棚！

菠萝美食指南:七种创意吃法,教你如何让菠萝更加口感爆棚!

菠萝是热带水果,果肉可以用于加工果汁,用于做菜,味道都很棒。

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菠萝的好处:

1、菠萝可以补充人体必需的维生素,对保持皮肤健康、防止脂肪沉积具有很大的作用。铁、

3、菠萝中所含的维生素C能够增强人体的抵抗力,对预防动脉硬化、高血压以及冠心病也具有一定的作用。

4、菠萝中所含的菠萝蛋白酶能够有效的分解食物中的蛋白质,从而达到增强食欲的目的。

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6、菠萝中含有大量的水分,在夏季人体出汗多,使得人的水分损失,应该及时补充水分。

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8、菠萝中所含的维生素C能够增强人体的抵抗力,对预防动脉硬化、高血压以及冠心病也具有一定的作用。

菠萝的食用禁忌

1、菠萝在吃之前要充分的浸泡,可以用淡盐水浸泡十分钟左右,这样能够去除菠萝腥味,吃起来口感也会更好。菠萝在吃之前要充分的浸泡,可以用淡盐水浸泡十分钟左右,这样能够去除菠萝腥味,吃起来口感也会更好。