住家保姆月嫂服务_家政保洁钟点工家政服务_速上门月嫂网首页
营养丰富!2岁宝宝午餐一周食谱,2岁宝宝早餐午餐一星期营养早餐,1岁宝宝早餐午餐二周营养早餐,
1岁宝宝早餐食谱:馒头、米饭
1岁宝宝早餐食谱:米饭
馒头的营养很丰富,馒头含有大量的淀粉,但是它却含有大量的碳水化合物,可以帮助宝宝补充能量。2岁宝宝早餐食谱:面条
面条含有很多的纤维素,能够有效的预防便秘,同时面条还可以补充宝宝身体所需的营养物质。3岁宝宝早餐食谱:面条
面条的营养很丰富,能够有效的帮助宝宝补充营养,面条中含有大量的碳水化合物,还可以为宝宝补充能量,面条可以给宝宝提供足够的能量。
4岁宝宝早餐食谱:牛奶
牛奶中含有大量的钙,可以满足宝宝身体所需。5岁宝宝早餐食谱:大米粥
大米的营养很丰富,同时大米中含有很多的纤维素,可以有效的预防便秘,同时大米中含有大量的维生素和铁,可以有效的预防缺铁性贫血。
6岁宝宝早餐食谱:小米粥
小米粥中含有大量的铁,同时小米中还含有大量的蛋白质,可以有效的促进宝宝的生长发育。7岁宝宝早餐食谱:馒头
馒头中含有大量的碳水化合物,同时馒头中含有大量的纤维素,可以有效的预防便秘。8岁宝宝早餐食谱:红豆大米粥
红豆中含有丰富的铁,同时红豆中还含有丰富的维生素和钾,还可以促进宝宝的新陈代谢,增强宝宝的免疫力。
7岁宝宝早餐食谱:八宝粥
八宝粥是一种非常适合宝宝的早餐,同时大米中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以为宝宝补充营养,同时还可以防止宝宝长胖。8岁宝宝早餐食谱:鸡蛋粥
鸡蛋是宝宝补充蛋白质的主要来源,同时还可以为宝宝补充碳水化合物,同时还可以提供能量,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,可以满足宝宝大脑发育所需。8岁宝宝早餐食谱:绿豆粥
绿豆是很容易消化的食物,同时还可以起到清热解毒的功效,同时还可以起到消暑和降温的作用,而且绿豆还可以为宝宝补充足够的钙,可以促进宝宝骨骼的生长发育。
宝宝早餐食谱:蔬菜粥
蔬菜粥是一种非常适合宝宝的早餐,可以为宝宝补充充足的营养,同时还可以起到促进宝宝身体发育的作用,同时还可以为宝宝补充足够的维生素,可以起到润肠通便的作用。
